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Existem inúmeros lanches pré -embalados que o seguro afirma ser saudável em supermercados. Os rótulos de alimentos, como dieta sem gordura, sem sódio, e sem açúcar, são enganosos. Da mesma forma, muitos desses produtos consistem em produtos químicos, bem como outros aditivos que não apenas não são saudáveis, pois os estudos mostraram que esses componentes artificiais podem causar grandes problemas de saúde e bem-estar, como obesidade, diabetes e até câncer. Evito alimentos embalados o máximo que posso, no entanto, algumas pessoas desejam lanches salgados ou açucarados, além de não ter tempo para preparar alimentos naturais saudáveis. Se você não pode on -line sem sua comida lixo exatamente, como você entende se os componentes estão prejudiciais à sua saúde? Andrea Donsky, bem como os co -fundadores de Randy Boyer do naturalmentesavvy.com, fornecem uma opção para viciados em junk food que tentam encontrar opções de lanches mais saudáveis em seu livro, desconhecer sua comida lixo.
Desfrute da sua junk food é um guia de recomendação vibrante que compara produtos proeminentes de junk food para que você possa descobrir a diferença entre componentes nocivos e ingredientes naturais. Os lanches do livro são organizados em capítulos categóricos, juntamente com imagens brilhantes, bem como seus fatos nutricionais e ingredientes. Se você exigir, ajudar a navegar nas ilhas de lanches em sua mercearia regional, que inquietará sua comida lixo o ajudará a fazer escolhas mais saudáveis.
Você pode pegar este guia interessante, informativo e divertido na Amazon.com ou na sua livraria regional. Consulte NaturallySavvy.com para obter muito mais informações sobre os autores, bem como exatamente como on -line um estilo de vida mais saudável e muito mais natural.
*Divulgação: Recebi uma cópia do Junk Your Junk Food: Opções saudáveis para lanches tradicionais em troca desta revisão. Todas as opiniões são precisas e 100% da mina.
Cascia Talbert é uma agitada blogueira, editora, escritora freelancer, no fornecedor da Internet, bem como mãe de cinco crianças, morando no noroeste do Pacífico. Com um B.A. Na história, bem como legislação, bem como um entusiasmo por compor e permanecer saudável, ela iniciou a revista Healthy Mommies em 2007. A revista Healthy Mommies está atualmente colocada o blog de saúde e bem -estar para mamães, bem como apresenta uma série de vários Escritores profissionais de saúde e bem -estar, bem como blogueiros de mamãe. Talbert acredita que, se as mães estiverem bem informadas sobre problemas de saúde e bem -estar, bem como exatamente como se manter saudável, podem transmitir essas informações para seus filhos, além de reverter as estatísticas da obesidade juvenil nos EUA
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Talbert é uma escritora de blogs de saúde e bem -estar em destaque no wellsphere.com, bem como seus artigos também podem ser descobertos no ezinearticles.com. Ela também administra a Healthy Mommies Social Media Network em Ning, é a principal policial de publicidade da Talbert Nutrition LLC, bem como no Conselho Consultivo da Rede Social para o Desafio de Bem -Estar da América. cumprir com ela no Google+.
Você descobriu essa informação útil? Clique aqui para mostrar seu apoio à The Healthy Mommies Magazine.
Link para este post: injetar sua junk food usa opções saudáveis /a>
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